Warum

braucht Wohlbefinden Körper und Seele?
Massage
Mentaltraining
Klangschalenmassage
Aroma-Methode
Psychologische Gespräche
Lebens-Balance-Begleitung
Stress-Management
Berufliche Supervision
Prävention & Rehabilitation
Bewegungsanalyse
Manuelle Therapie
Schmerztherapie
bei Überlastung
oder Erschöpfung
bei psychosomatischen
Beschwerde-Bildern

Das Leben wirft uns viele Bälle zu – doch diese zu jonglieren ist nicht immer leicht.

Haben Sie sich schon einmal gefragt:

  • Wie geht’s mir wirklich?
  • Fühle ich mich körperlich und seelisch ausgeglichen?

Sind Körper und Seele im Zusammenspiel, lassen sich die Bälle des Lebens leichter jonglieren.

Haben Sie sich schon einmal beobachtet:

  • Wie stehe ich, wenn ich glücklich bin?
  • Wie stehe ich, wenn ich traurig bin?
  • Wie fühle ich mich, wenn ich mich aufrichte?
  • Wie fühle ich mich, wenn ich mich klein mache?

Sehen Sie – bereits diese kleinen Beispiele zeigen, wie eng Körper und Seele zusammenhängen.

Daher bieten wir individuell abgestimmte Co-Therapie (als Einzel-Begleitung) sowie Seminare und Vorträge (in Gruppen-Form) rund um Körper & Seele an.

Ziele

In unserer langjährigen Praxistätigkeit haben wir festgestellt, dass Patient:innen in körperorientierten Behandlungen über ihre psychische Belastungen und Patient:innen in psychologischer Begleitung über körperliche Beschwerden berichten.

Seit Beginn unserer Zusammenarbeit zeigt sich, dass die Verbindung körperorientierter sowie psychologischer Begleitung sinnvoll ist, denn Körper, Geist und Seele gehören zusammen! 

Daher suchen wir gemeinsam Wege, um Ihre physische und psychische Gesundheit zu fördern.

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Wissenschaftliches Fundament

Das Biopsychosoziales Modell von Gesundheit (George L. Engel, Universität Rochester)
Dieses Modell betrachtet den Körper (Bio) und die Seele (Psycho) als Einheit, diese ist wiederum eingebettet in das Lebensumfeld (Sozial) eines Menschen. Das Modell stammt aus der Medizin und sieht die Entstehung von Krankheit wie auch Gesundheit im Kontext einer Wechselwirkung dieser drei Aspekte.

Weitere Infos: pdf zum download

Die Embodyment-Forschung (Maya Storch, Universität Zürich) bestätigt, dass Körper und Psyche wechselseitig aufeinander wirken. Psychische Prozesse ziehen körperliche nach sich (z.B.: spürt man Angst auch im Körper wie Herzschlag, Muskelspannung usw.) und umgekehrt (z.B.: hebt sich die Stimmung, wenn man den Mund zum Lächeln verzieht).

Weitere Infos: https://youtu.be/1eOTCsYtrQY

Die Neurobiologische Forschung (Gerald Hüther, Universität Göttingen) oder auch Hirnforschung hat ebenso ergeben, dass es eine wechselseitige Beeinflussung zwischen Körper und Gehirn, Geist und Psyche gibt. Nur wenn man diese Verbindung fördert, hat man auch Zugang zu seinen Kompetenzen und somit ein positives Selbstbild.

Weitere Infos: https://youtu.be/kNx3z6b1B3g

Das Lebens-Balance-Modell (Nosrat Peseschkian, World Association for Positive Psychotherapy)
Dieses Modell beschreibt die Zusammenhänge von biologisch-körperlichen, rational-intellektuellen, sozio-emotionalen und geistig-spirituellen Aspekten eines Menschen und ihre Auswirkung auf das Wohlbefinden. Das Modell stammt aus der Positiven Psychotherapie.

Weitere Infos: pdf zum download

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