Wir bieten individuelle Einzelbegleitung zur Behandlung akuter Beschwerden oder Belastungen im physischen und / oder psychischen Bereich als auch präventive Angebote zur persönlichen Entwicklung an.

In einer Begegnung auf Augenhöhe definieren wir zusammen Ziele für das körperliche wie auch das seelische Wohlbefinden. 

Den eigenen Körper und die eigene Seele verstehen zu lernen, spielt dabei eine wichtige Rolle. Auf dieser Basis ist es möglich, dass wir eine individuelle Form der Begleitung zur Förderung Ihrer physischen wie auch Ihrer seelischen Gesundheit finden. 

Für die Unterstützung auf diesem Weg ist unsere enge Zusammenarbeit von großer Bedeutung.

Wir bieten Gruppenangebote (Workshops für Gruppen oder Teams in Firmen) zur Reflexion des eigenen Gesundheits-Verhaltens – sowohl im körperlichen wie auch im psychischen Bereich. Wir vernetzen dafür unsere fundierte Ausbildung und jahrelange Erfahrung in unseren Gesundheitsberufen.

Einen „erhobenen Zeigefinger“ oder eine „Aufforderung, die Komfortzone zu verlassen“ vermeiden wir hier bewusst. Vielmehr geht es uns darum, die eigene Wahrnehmung zu schärfen, die Nutzung vorhandener Ressourcen zu fördern und die Entwicklung individueller Ideen anzuregen.

Die Basis hierfür ist Wissen über und Verständnis für physische sowie psychische Prozesse und ihre Zusammenhänge. Wir wollen gemeinsam einen individuellen Weg der Balance ermöglichen, der auch im Alltag gut verfolgt werden kann.